Darmfreundlich
Rote-Bete-Hummus
Rote-Bete-Hummus mit Kichererbsen darmfreundlich & schnell Es gibt Tage, da hab ich keine Lust zu
Meine Rezepte
Alle Rezepte sind speziell für Frauen mit Endometriose gedacht — nährstoffreich, alltagstauglich und ohne Verzichtsgefühl.
Darmfreundlich
Beeren-Smoothie mit Leinsamen und Hafer
Beeren-Smoothie mit Leinsamen & Hafer sättigend & darmfreundlich Ich hab lange nicht verstanden, warum mich
Anti-entzündlich
Brokkoli-Salat mit Granatapfel
Brokkoli-Salat mit Granatapfel Roher Brokkoli klingt erstmal nach nichts. Ich hab ihn auch lange nur
Darmfreundlich
Fermentierte Möhren
Fermentierte Möhren — einfach selbst gemacht & darmfreundlich Fermentiertes Gemüse klingt aufwendiger als es ist.
Anti-entzündlich
Rote Grütze mit Vanillesoße
Rote Grütze mit Vanillesauce aus Tiefkühlbeeren Ein Nachtisch, der sich nicht nach Verzicht anfühlt. Tiefkühlbeeren,
Anti-entzündlich
Blumenkohlcurry
Rotes Blumenkohlcurry mit Meeresfrüchten Dieses Curry koche ich, wenn ich möchte, dass sich das Abendessen
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