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Ich zeige dir, welche Namen Zucker in Lebensmittel haben kann.
Du erkennst, welche Zuckerarten man unterscheidet und was im Körper mit Ihnen passiert.
Du bekommst Orientierung und kannst für dich bewusste Entscheidungen treffen. Das ist dein erster Schritt zur Veränderung
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PDF „Zucker liest sich anders“!
Ich weiß, wie es ist, sich im eigenen Körper nicht mehr zuhause zu fühlen.
Nach vielen Jahren mit unerklärlichen Schmerzen bekam ich eine Diagnose, die alles veränderte. Seitdem beschäftige ich mich intensiv damit, was Frauen wirklich brauchen – und was Ernährung dabei leisten kann.
Mit meiner Ausbildung und meinen eigenen Erfahrungen begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden im Alltag.
Deine Peggy
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